Åndedrætssessioner for individuelle eller i gruppe.
Individuelle sessioner
Jeg kombinerer en åndedrætsteknik med øvelser, der øger dit selvværd, for at forløse dine psykiske traumer. I trygge og kærlige omgivelser guider jeg dig igennem åndedrætssessionen. Jeg er ved din side og støtter dig under hele forløbet. Vi vil tale om dine traumer og lave øvelser efter dit behov.
Pris (pr person): 90 minutter – 1,000 kr.
Seksuel traumeforløsende gruppesessioner
(kun for kvinder)
Denne for form terapi omhandler specifikt healing af seksuelle traumer. Vi arbejder med dine traumer i en lille gruppe af kvinder, som også har været udsat grænseoverskridende seksuelle oplevelser. Jeg skaber et trygt miljø, hvor du kan heale – hvor du kan dele dine oplevelser uden at føle skyld og skam. Her kan du føle at du høre til, for du er ikke længere alene.
Du vil udføre åndedrætsøvelser, imens en anden person fra gruppen sidder ved siden af dig. Jeg sikre mig at du går igennem processen på en tryg og kærlig måde.
Pris (pr person): 4 uger @ 4 timer pr uge – 3,000 kr